[멍이] 개의 계절성 정서 장애에 대하여

안녕하세요 여러분

 

오늘은 SAD(seasonal affective disorder)로 알려진 계절성 정서장애가 개에게도 있을까에 대해 알아보겠습니다.

 

계절성 정서 장애는 인간에게 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.

 

특히 SAD는 햇빛이 적고 춥고 흐린 날씨에 걸리기 쉽습니다.

 

SAD의 영향을 받은 사람들은 설명할 수 없는 우울, 과도한 피로, 심지어 가장 기본적인 일조차 하는데 어려움을 겪을 수 있다.

 

햇빛의 부족이 개들에게도 똑같이 심각하게 영향을 미칠까요?

 

동물들은 계절적 정서 장애를 가질까요?

최근까지, 동물에 대한 연구 모델이 없었기 때문에 SAD에 대한 공식적인 진단은 없었습니다.

 

하지만 햄스터와 풀쥐에 대한 새로운 연구는 계절의 변화가 동물들에게도 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 것을 증명할 수 있다.

 

연구에서 햇빛을 덜 쬔 햄스터와 풀쥐들은 우울한 행동을 하고 특히 설치류의 경우 뇌의 변화가 있다는 것을 발견했습니다.

 

우울증의 원인으로 이어질 수 있는 해마는 움츠러들었습니다.

 

이 연구는 개들에게 직접적으로 시행되지는 않았지만 SAD가 개들에게 영향을 미칠 가능성을 아예 배제할 수는 없다는 것을 시사합니다.

 

강아지가 슬퍼하지 않도록 도와주기

개에게 있어 SAD를 의미하는 몇 가지 증상이 있습니다.

 

과도한 무기력증, 움직이거나 운동하기 꺼림, 심각한 체중 감소나 증가, 화장실 실수, 그리고 심각한 경우에는 탈모 등이 나타날 수 있습니다.

 

이러한 증상을 보인다면 기본적으로 수의사 진료를 받을 수 있습니다.

 

하지만 근본적인 치료가 중요합니다!

 

사람과 같은 방식으로 햇빛에 더 많이 노출되는 것으로 치료할 수 있습니다.

 

야외에서 충분한 햇빛을 받고 산책시켜주세요. 😃

 

햇빛 노출 증가

강아지의 침대를 창문 근처에 놓아 강아지의 햇빛 노출을 증가시킬 수 있습니다. 

 

그리고 조금 더 일찍 일어나서 활기찬 일출 산책을 해보세요.

 

산책은 햇빛과 운동에 노출되면서 증가하는 세로토닌 수치를 증가시키는 데도 도움이 됩니다.

 

흔히 행복 호르몬이라고 불리는 호르몬 이죠!

 

또 다른 가능한 옵션은 인공 햇빛 램프이다. 

 

여건이 안되어 햇빛을 받지 못하는 상황에서 유용하게 쓰일 수 있겠습니다.

 

이제 춥고 고요한 계절인 겨울이 다가옵니다.

 

반려견에게 더욱 관심과 애정을 주세요. ❤️🐶

 

오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.